July 24, 2023

Модели мышления и принцип подсолнуха | Детальный разбор технологии

Сегодня мы поговорим о:

  1. Принципах мышления, которые существенно упрощают процесс восприятия мира, но могут приводить к последовательным неудачам.
  2. Особенности интеллекта, которая позволяет естественным образом добиваться своих целей.
  3. Как связка этих принципов меняет жизнь при правильном подходе.

О Константине Шереметьеве

Более 20 лет изучает интеллект, кандидат технических наук по программированию, гранд доктор философии в области психологии. Написал 7 книг по интеллекту и создал более 30 курсов по мышлению, по которым обучились более 25 000 человек. Хорошо знает, как работает интеллект, как применять его в разных сферах жизни.

Практически все слышали притчу о том, как бедняк годами сидел и просил милостыню на каком-то ящике, пока кто-то из прохожих не поинтересовался, что же в нем? Оказалось, что ящик доверху набит драгоценностями и бриллиантами.

Смысл притч всегда спрятан под верхним слоем истории. И каждый человек владеет ровно таким же скрытым богатством — своим интеллектом. Это инструмент, который при правильной настройке и использовании обеспечивает все, чего нам хочется — самовыражение, здоровье, деньги, любовь, секс, славу, уважение и т. д.

Тут возникает закономерный вопрос:

Почему многие люди не имеют то, чего хотят?

Мир слишком сложен, чтобы можно было его охватить целиком. Поэтому мозг строит некоторую модель мира.

Как рассказывал один химик, лауреат Нобелевской премии, когда он впервые зашел в университетскую библиотеку, то увидел огромную полку, которая полностью была заставлена толстенными томами энциклопедий химии — химических соединений и т.д. Сотни томов! И, конечно, жизни не хватит, чтобы это прочитать, а тем более понять.

В принципе невозможно понять весь мир целиком, поэтому мозг создает упрощенную схему, которая затем используется для принятия решений. И это очень важный момент.

Давайте представим двух абитуриентов.

Один считает, чтоб без блата в институт не поступишь. Поэтому он готовится кое-как, затем сдает экзамены плохо и не поступает. И считает себя правым.

Другой считает, что поступить можно, если хорошо подготовиться. Серьезно готовится и, как правило, поступает. И тоже считает себя правым.

На основе этого знания можно понять первое важное для вашей жизни правило:

Ваши действия вытекают из той модели мира, которой вы придерживаетесь.

Если ваша модель мира в какой-то области адекватная, то вы в этой области добиваетесь успеха. Если неадекватная, то сколько бы вы не старались — успеха не будет.

Откуда берутся модели мира?

Люди получают первые модели мира в семье, на уроках в школе, от друзей. В детстве мозг не развит и не умеет мыслить, поэтому ребенок не может оценить верны эти модели мира или нет. Поэтому принимает их так, как есть.

Модели могут ограничивать вас, а вы даже не будете этого понимать.

Целый ряд жизненных тем не рассматривается в школе и дальше по ходу взросления человека:

  • Деньги;
  • Бизнес;
  • Отношения;
  • Общение;
  • Самопознание;
  • и многие другие.

Модели в этих (важнейших) темах люди получают хаотичным, случайным образом. Поэтому самые распространенные проблемы именно в этих областях — с деньгами, в отношениях, в общении и т.д.

Существует ли решение?

Да, и оно на удивление легкое. Если у вас что-то не получается в какой-то области, то вам нужно найти другую модель, в которой есть решение.

Например, в средние века было совершено огромное количество попыток полететь, используя модель полета птиц. Т.е. люди собирали «крылья», махали ими, а когда не получалось на земле — забирались на самую высокую колокольню и прыгали с нее, будучи уверены, что полетят. Конечно, это заканчивалось плачевно. Ошибка была в выбранной модели. Люди могут летать, но подход должен быть другим.

Поняв только этот принцип работы мозга, вы получаете в свое распоряжении ключи ко многим возможностям. Но пользоваться им, конечно, не так просто, нужен правильный подход и тренировка. Даже при использовании работающей модели, вас может ожидать много трудностей.

И тут помочь вам, как всегда, может ваш интеллект.

Давайте поговорим о том, как достигать свои цели в самых разных областях.

Жизнь очень сложна, вы заметили?

В ней происходят неожиданности (не всегда позитивные), случаются перемены. Но хорошая новость в том, что для сильного интеллекта все это — просто увлекательные задачи.

Игра на низком уровне сложности очень быстро наскучивает. И чем грандиознее цель, тем больше энергии и идей вы можете генерировать для ее достижения.

Представьте, что тяжелоатлет посмотрел на штангу и сказал — нет, она же тяжелая, не буду ее поднимать.

Такое трудно вообразить, потому что все понимают, что для тяжелоатлета поднятие штанги — это приятно, а каждый новый вес — вызов, который будоражит и добавляет азарта.

Ученые, сделавшие мировые открытия, спортсмены, оставившие след в истории, величайшие предприниматели, писатели, художники и т. д. получают истинное удовольствие от того, что делают. В этом заключается главный фактор, который вы должны понимать.

В чем же состоит секрет эффективного мышления?

Как правильно думать, чтобы не только мечтать, а реально получать желаемые результаты?

Самый естественный путь, который заложен природой и встроен в нашу психику — это путь, который идет через самоизменение.

  • Если вы хотите, чтобы вам платили большую зарплату, то вам нужно стать работником более высокой квалификации. Т. е. — изменить себя, научиться чему-то новому.
  • Хотите создать бизнес — должны внутри себя что-то изменить, чтобы у вас появился предпринимательский дух, расчет.
  • Если у вас не складываются отношения с противоположным полом, то пока вы будете вести себя как обычно, то они так и будут не складываться — нужно что-то поменять.

Чуть ниже разберем, что именно и как менять, а сейчас остановимся на одной серьезной проблеме, связанной с достижениями.

В вопросе достижения целей есть очень распространенная ошибка, которая широко тиражируется, я называю ее «самоизнасилование».

Выглядит она примерно так:

  1. пропиши цели;
  2. каждый день иди по плану несмотря ни на что;
  3. если что-то пропустил — штрафуй/наказывай себя каким-то образом.

— это неверно в самой основе по двум причинам.

Причина №1

Даже если цель достигается, то теряется один из ключевых элементов — удовольствие от жизни. Когда человек делает все через силу, сжав зубы, то он может дойти до желаемого. Но все время, которое потрачено на этот путь, будет безвозвратно вычеркнуто из жизни.

Все, что вы делаете, вы можете делать либо на «двигателе страха», либо на «двигателе удовольствия».

Пример.

Два человека бегут на максимальной для себя скорости, но:

  • Один бежит от собаки;
  • Второй за мячом, чтобы забить гол.

Скорость и процесс одинаковая, организм выдает максимум, но внутреннее состояние диаметрально противоположное.

Человек — уникальное существо, наделенное интеллектом. Можно смотреть на свою жизнь как на произведение искусства, невероятную ценность, поле для творчества и наслаждения, а можно как на череду трудностей.

Повторюсь, достигнуть цели можно на любом из двигателей, но радость, наполненность на всем пути вас ждет, только если вы двигаетесь на удовольствии. И интеллект предусмотрел такую возможность.

Причина №2

Если цель не достигается, то человек лишается сил (потому что шел к цели сжав зубы, без удовольствия), сам себя ругает за то, что не смог, начинает считать себя неспособным, неудачником и т. д.

Это записывает неправильные паттерны в Я-концепцию, снижает веру в себя, самооценку и лишает многих успехов в будущем.

Но все это просто ложные пути. И каждый может достичь очень многого, используя потенциал своего интеллекта, действуя в гармонии с собой.

Давайте, наконец, перейдем к тому, как действует умный человек.

Как двигаться к целям правильно

Путь самоизменения и достижения целей естественным образом я называю «принцип подсолнуха».

Когда всходит солнце, подсолнух начинает поворачиваться к нему. Это явление называется таксис (от греч. táxis — расположение) — движение в нашему случае к свету. И удивительным образом этот закон природы заложен и в нас.

Насиловать себя, достигая целей, совершенно не нужно. Хитрость достижения любой цели естественным путем очень похожа на то, как подсолнух движется за светом или как вы выращиваете цветок: вы его просто поливаете, удобряете почву, а растет он сам.

Вам нужно настраивать свое сознание, психику, чтобы она росла сама, вы и ваша жизнь изменялись вслед за ней.

Подсолнух почувствовал солнце — повернулся к солнцу.

Вам достаточно делать каждый день два простых и приятных шага:

  • Увидеть свое желание. Просто его вспомнить. Приемов, чтобы вспомнить свое желание, их очень много. Самый привычный пример — доска мечты, когда вы сделали фото того, чего хотите, повесили на стену, смотрите. Рисунок, напоминание на зеркале. Главное — увидеть свое желание.

    Небольшое видео о том, как понять, что вы хотите, если сейчас вам кажется, что вы ничего не хотите:
  • Второе действие — чуть-чуть повернуться. Вы сегодня делаете нечто, что ведет вас к этому желанию. Но это не следование какому-то глобальному плану с детальной разбивкой по дням. К вершине ведет множество путей, вы можете выбрать тот, которые соответствует вашему сегодняшнему состоянию и будет приятным.

Вы просто думаете: «Какой шаг к своей мечте сегодня приятен?» И делаете то, что приятно.

Ваш путь к мечте должен быть приятным. Тогда вы начинаете меняться сами.

Пример.

У молодого человека есть желание знакомиться с девушками.

Он мечтает, что подходит к девушке, легко заговаривает, она ему улыбается, смеется и т .д. — очень приятная цель и результат. Но конкретно сейчас у нашего героя не так.

Шаг №1.

Проснувшись утром он вспомнил о своем желании и думает о том, что приятно сделать сегодня в этом направлении.

Вариантов может быть много, главное в его случае — увеличить свой потенциал знакомства — знакомиться или общаться с кем-то.

  • Если страшно попросить телефон у незнакомой девушкой, то можно спросить дорогу.
  • Если страшно заговорить с красивой девушкой, то можно заговорить с мужчиной, с кассиром в супермаркете и т. д.
  • Если неловко на улице, то пойти, например, на секцию или на тренинг, где все в одинаковых условиях и сама обстановка располагает к общению.

Главное — по чуть-чуть набирать уверенность и развивать свое мастерство общения.

Шаг №2.

Выбрать шаг, который будет приятным и сделать его.

Когда уже не составляет труда разговаривать с прохожими или есть понимание, в каких условиях комфортно общаться с девушками, то можно набраться храбрости и попросить телефон/пригласить на свидание (повторять это до тех пор, пока не это событие не станет таким же привычным, как чистка зубов по утрам).

Этот подход позволит меняться в направлении своей цели и достигать ее приятным и естественным образом.

Берем удовольствие от жизни, добавляем сильное мышление и получаем...

...наполненную счастьем, красотой и благополучием жизнь.

Есть шаги по анализу своих мыслей (и неудачи, и успех начинаются именно с них), выбору действий для достижения целей и т. д. И мне, как эксперту по мышлению, часто задают вопрос про приемы и алгоритмы, которые позволят достигать любых целей.

  1. «Я много работаю, а результатов нет...»
  2. «Не могу двигаться к своим целям, потому что все время занимают работа и другие рутинные дела...»
  3. «Какие приемы мышления позволят увидеть путь к цели?»
  4. «Как концентрироваться на цели, чтобы достичь ее?»
  5. и т. д.

Ответы на эти вопросы не только существуют, но и собраны мной в специальный курс, которые откроет для вас дорожки к своим целям. Интересно?

Практический алгоритм, который вы захотите опробовать!

Я приглашаю вас на практический курс, который называется «Формула удачи. Как мыслят успешные люди» (благодаря ему вы не только достигаете желаемого, но и реально меняетесь сами, развиваете свое мышление).

По итогам прохождения курса (10 аудиозанятий, которые вы сможете слушать в удобное время) и выполнения заданий вы сможете решить любую из проблем, которую откладывали годами.

Начать можно прямо сейчас!

Что говорят ученики?

Это практическое пособие изучили более 2 000 человек!

За время работы по методике вы:

☑️ Выработаете привычку следить за мыслями и автоматически избавляться от тормозящих вас
☑️ Поймете, разницу между много работать и правильно думать, научитесь освобождать свое время
☑️ Возьмете в практические использование настрой успешного человека
☑️ Выберете главное направление для развития прямо сейчас и начнете двигаться по нему
☑️ Узнаете, как разгрести множество рутинных дел и освободить время на себя
☑️ Начнете формировать собственные сценарии удачи и многократно использовать их
☑️ Овладеете приемами концентрации на цели, которые помогут доводить начатое до конца

Еще несколько слов от слушателей курса

Сомневаетесь, подходит вам или нет?

Сейчас будет то, что развеет ваши последние сомнения.

Я даю гарантию на возврат средств в полном объеме в течение 365 дней, если вам по какой-то причине не подойдет обучение.

Вы можете навсегда прекратить откладывание своей жизни и прямо сейчас выбрать ближайшую цель, с помощью методики курса убрать мешающие мысли и начать к ней двигаться.

С учетом 100% гарантии у вас нет даже малейшего повода НЕ ПОПРОБОВАТЬ.

Полное описание, все детали и подробности находятся на сайте!

🔗Сайт для получения пособия и рабочей тетради🔥

https://www.sheremetev.info/cp-formula-udachi-tg/
https://www.sheremetev.info/cp-formula-udachi-tg/
https://www.sheremetev.info/cp-formula-udachi-tg/